Pachamama

indiaYo soy Sedna, la diosa del mar,
la creadora de los inuit del Ártico
y entre los navajos soy la Mujer Cambiante,
diosa araña de la creación,
madre del Cielo y la Tierra.
Soy la Bisabuela Wakan de los sioux,
la Mujer Bisonte Blanco de los lakotas
y la Mujer del Peyote de los huicholes.
Soy Ixchel, la diosa luna de los mayas
y Tonacayohua, la diosa cielo de los totonacas.
Los mejicas me llamaban Señora de la Falda de Jade
y Señora de la Falda de Serpientes
porque producía la vida,
la muerte cíclica y la regeneración.
En Centroamérica, me han celebrado
bajo el nombre de Flor Emplumada,
la Estrella que humea en el bosque,
patrona del amor, la sexualidad,
los códices y las artes.
En Colombia soy Bauche,
la diosa serpiente creadora
en la laguna de Iguapé
y en las selvas soy Nunguí,
la fértil diosa que danza
en los campos de yuca
plantados por las mujeres jíbaros.
Los incas me llamaban Pachamama
y me reconocían en mis hijas:
Saramama, Cocamama,
Axomama, Coyamama y Sañumama.
Soy la Mujer Jaguar de los Andes
y la Jaguar Negra del Amazonas.
En las costas del Brasil y del Uruguay
me llaman Iemanjá, la diosa luna que emerge del mar.
Y para los tobas del Chaco paraguayo y argentino soy Aquehua,
la diosa sol que bajó a la tierra
para engendrar a los primeros seres humanos
y regresó al cielo para nutrir la vida.
Soy la Sirena del Paraná
y la Doncella de la Yerba Mate.
Entre los pampas soy la Llorona,
la Luz Mala de los huesos
y la Vieja vestida de Novia.
También he sido la Telesita
y la Difunta Correa.
Entre los araucanos soy el Espíritu del Pehuén,
la Diosa Madre de los mapuches.
Danzo, canto, profetizo y curo con las machis,
únicas sacerdotisas activas de esas tierras.
Y con máscaras sagradas
estuve danzando con las onas y yaganes
de la austral Tierras del Fuego.
Soy Muchas y Soy Una. Soy la Pachamama.

Analía Bernardo


Participa en nuestros encuentros en Celebración de la Pachamama, en agosto.

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7 regalos de Amor a ti Mismo

amor a ti mismoHablamos siempre del Amor a Uno mismo, de lo importante que es brindarnos la compasión y el reconocimiento que a veces nos sobra para los demás y nos falta para nosotros.

Amarnos a nosotros mismos es precisamente “el” lugar donde empezar cualquier transformación, cualquier proyecto, por que sin él, todo intento quedaría empantanado o aparecerían obstáculos en nuestro camino. Situaciones cuyo objetivo -precisamente- es que descubramos que aun no nos hemos abrazado en amor incondicional hacia la persona que somos, en forma total.

¿Y cómo hacerlo?

Muy bien, aquí te acerco 7 regalos que puedes hacerte para amarte mas:

1. Regálate tiempo. Sacrificarte como un mártir sólo te conduce a construir una máscara que después es muy difícil quitarse. Dar sin recibir se convierte en una adicción y ya no se trata de una entrega amorosa. Sobre todo porque te daña. Para DAR en forma plena es necesario que tengas cubiertas tus necesidades de amor y energía, y de eso, solo puedes ocuparte tu mismo.

2. Regálate límites. Deja de permitir que te drenen de energía. Aléjate de quienes te hacen sentir inferior. No trates de complacer a todos. Si es necesario decir que “no”, ¿para que decir “si”?

3. Regálate espacio. Un rato diario de contemplación y reflexión, -en la compañía de ti mismo- es uno de los tesoros mas preciados que puedes ofrecerte. En ese rato puedes meditar, dibujar, escribir en tu diario o simplemente estar contigo. Conviértete en tu mejor amigo. Escúchate con sinceridad. Respondete con comprensión. Se tu aliado.

4. Regálate aprobación. Recuerda que la validación que otros hagan de ti es relativa y siempre inestable. Depende de muchos factores, sobre todo, del estado de conciencia en el que se encuentren esas personas, lo que necesiten “ver” para aprender, lo que proyecten de sus propios monstruos, en fin, muchos elementos que no tienen nada que ver con tu valor real.  

5. Regálate permiso para equivocarte. No te ataques ni critiques con ferocidad. Golpearte en la cabeza al grito de “eres un tonto” no te hará mejor persona ni te enseñará lo que el error vino a enseñarte. Solo te generará mas temor a fallar y te privará de las aventuras que te esperan si te atreves a ser tu mismo. La perfección, mi amigo, es una ficción.

6. Regálate la alegría de ser único. No te compares. La comparación es uno de los venenos mas efectivos y rápidos de nuestros sueños. El Gran Misterio nos hizo únicos, como copos de nieve, irrepetibles. Si te comparas pierdes la gran oportunidad de ser tu mismo y brindar aquello que ningún otro ser en el Cosmos puede ofrecer al mundo.

7. Regálate la libertad de no dar explicaciones. Si quieres expresar tus propósitos a quienes amas, es un hermoso gesto, pero ¿realmente es necesario explicarle a todos por que tomaste una u otra decisión? Nadie te está juzgando, y si hay alguien que lo está haciendo, no es una persona que te haga bien tener cerca, así que no te preocupes. Lo mas importante es que estés de acuerdo contigo mismo, y mas allá de errores o tropiezos, siempre estés dispuesto a empezar de nuevo.

Hasta pronto,

Flavia Carrión


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El código de la Sabiduría Ancestral para un consumo responsable

cosecha sagradaLos humanos estamos empezando a entender que los animales no son cosas, sino que sienten y son nuestros parientes.

Para muchos, esta conciencia se ha convertido en cambios en su dieta y hábitos, pero mientras muchos han dejado de comer carne, o derivados de animales, hay cada vez mas personas que se sienten culpables al arrancar un tomate u otros frutos de su planta, debido a que ellas también sienten.

Muchas veces me preguntan: ¿Cómo llevaban esto los antiguos, aquellos que vivían inmersos en la Naturaleza? 

Como los seres humanos no hacemos fotosíntesis, estamos diseñados para alimentarnos de otros seres vivos, y esto lo observaron con mucha atención los pueblos ancestrales.

Entendiendo que no somos superiores sino equivalentes en el circuito de la energía colectiva del planeta, desarrollaron formas de comportamiento que honraran a aquellos cuya vida nos alimenta: códigos para el consumo.

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Todo ser que nos alimenta merece nuestro agradecimiento y este se expresa en reciprocidad.

Creo que mas allá de las decisiones personales acerca de que comer, o de los intentos que hagamos como miembros de esta sociedad para erradicar las formas crueles que utilizamos para proveernos de alimento, hay algo que es fundamental, básico y urgente para hacer y es recuperar el código de conducta de la reciprocidad, la ley que sostiene la armonía en el circuito de la vida, e incluirlo en nuestras decisiones a la hora de consumir.

Reciprocidad es: intercambio justo entre la Tierra y los humanos. Es un conjunto de pautas a tener en cuenta, tanto en la huerta como en el supermercado, y es éste:

  1. Pide permiso a aquellos cuyas vidas van a alimentarte, ya sean plantas, animales o semillas. Escucha la respuesta;
  2. Nunca tomes el primero. Nunca tomes el ultimo;
  3. Recoge tu alimento de tal forma que hagas el menor daño posible;
  4. Toma solo lo que necesites y deja el resto para los demás;
  5. Usa todo lo que tomes;
  6. Toma solo lo que te es dado;
  7. Comparte de la misma manera que la Tierra ha compartido contigo;
  8. Se agradecido;
  9. Entrega un regalo en reciprocidad;
  10. Sostén a aquellos que te sostienen y la Tierra sobrevivirá.
Incluso en el supermercado se puede hacer una pausa antes de consumir y agradecer lo que estamos recibiendo.

Incluso en el supermercado se puede hacer una pausa antes de consumir y agradecer lo que estamos recibiendo.

En una sociedad que nos insta permanentemente a consumir, es saludable hacer una pausa y preguntarnos:

¿Qué puedo dar a cambio de esto que estoy tomando?

¿Qué puedo entregar a la Tierra en reciprocidad ante todo lo que me regala diariamente: el aire, la belleza, la medicina de sus plantas, el alimento, la compañía de otros seres?

Y dar no necesariamente implica pagar algo. Se puede dar en reciprocidad de muchas maneras. Te propongo las siguientes:

  • Agradeciendo,
  • Haciendo ceremonia,
  • Defendiendo las reservas naturales,
  • Instando a los gobiernos a cambiar las leyes en el tratamiento de los animales y sus espacios,
  • Haciendo arte,
  • Armando huertos en los lugares en desuso,
  • Educando a nuestros niños en una conciencia natural,
  • Plantando árboles y plantas nuevos,
  • Aceptando las posturas de las personas que piensan diferente,
  • Reduciendo el impacto de los residuos,
  • Contaminando menos,
  • Dejando de ser carne del sistema de consumo….

En fin, tenemos muchas formas de reciprocidad con la Tierra. No importa cual elijas, pero te dejo una sugerencia práctica para estos tiempos de urgencias que vivimos: cada mañana, agradece lo que vas a recibir y cada noche, pregúntate ¿Qué di hoy a la Tierra, en reciprocidad a lo que ella generosamente me ha dado? 

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…y si plantáramos la cantidad de árboles que fue necesario talar para brindarnos la madera que hemos utilizado a lo largo de nuestra vida…?

Y así, estaremos en camino a crear un mundo donde la regla fundamental vuelva a ser “Mitakuye Oyasin”, “todos somos parientes”, un mundo justo y sustentable para Todos los Seres. 

Flavia Carrión

fc@flaviacarrion.com.ar


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Una decepción de amor que me dejó una enseñanza y una herramienta.

(Advertencia: incluye información personal y una invitación a un encuentro virtual)

llorar por amorLa primera vez que escribí una carta para sanar fue en mi primer ruptura romántica.

Era mi primer novio, y me había dejado sin despedidas. Además, había bloqueado toda comunicación conmigo.  

Me torturaba mas el hecho de no poder pedirle explicaciones que la terminación de la relación en si misma.

En mi cabeza, se repetía incesantemente una conversación que no podía suceder, como un disco rayado. Me destrozaba el alma en interpretaciones y análisis: ¿por que hizo esto? ¿que hice mal?

La cuestión se estaba convirtiendo en un nudo de obsesión.

Un día, saliendo del colegio, me di cuenta de que no podía mas. Me senté en un bar y, en un cuaderno, escribí como si él estuviera delante mio. Recuerdo muy bien el ambiente del lugar, los sonidos, la calle lluviosa afuera. Tan marcada me quedó esa experiencia que podría recrear la textura de la mesa y el aroma del café.

Fue una experiencia maestra.

Mientras escribía, sentía que una carga enorme se soltaba de mi cabeza y que mi pecho volvía a expandirse con cada respiración. Al ritmo de mi escribir frenético, empezó a tener mucho menos importancia saber por que me había dejado mi chico o si volvería a verlo alguna vez. Nada de eso importaba.

Gradualmente, iba consolidándose -mas que la idea- la sensación de cierre. De final -sí-, pero saludable; compartido, como resultado de una decisión en la que yo también estaba participando ahora, al aceptarla.images (1)

La carta me había devuelto ese poder. El de ya no ser una víctima.

Recuerdo que cuando terminé (3 cafés mas adelante), ya no sentía el dolor y la frustración que sentía cuando entré al bar, pero además, estaba fascinada con mi descubrimiento del efecto de la carta sobre mi.

¿Que magia extraña emanaba de esta simple práctica? ¿Que engranaje había movido como para que mi estado de ánimo diera semejante giro?

Comencé a utilizar estas cartas muy a menudo. Escribía cartas dirigidas a los profesores con los que tenía una mala relación, escribía cartas dirigidas a mis padres (cuando no podía decirles lo que sentía), y hasta a mi misma, cuando necesitaba un empujón de coraje.

Después, el tiempo y el entrenamiento de orientar personas en sus procesos me hizo encontrar ciertas claves y agregar otras pautas: descubrí que un entorno ceremonial para escribir potencia el resultado y que un ritual final cambia absolutamente las derivaciones posteriores de la carta.

cartas wixEstoy muy contenta con el resultado, por eso tengo muchas ganas de compartirlo con ustedes.

Las cartas para sanar el alma son un producto 100 % de mi corazón, de la experiencia de mi propia vida, y siento que son un recurso poderoso para este momento tan complicado que estamos transitando todos, con tanta movilización energética.

Ah, ¿que pasó con el chico? Como si hubiera leído la carta. Poco tiempo después levantó su “bloqueo” y pudimos hablar frente a frente, como debe ser. Otro día les cuento lo que pasó después…

Esas cositas también las provocan estas mágicas cartitas. Una demostración mas de que vivimos en un Universo misteriosamente cómplice de nuestros sueños.

Los veo en el curso. Hasta pronto!

Flavia Carrión


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Un video para relajarte y despejar la mente

Cada tanto, es necesario apartarse de la locura cotidiana y recuperar nuestra energía. Por eso, me pareció importante poder acercarte este video. Un encuentro con la Naturaleza y música que te conecte con la paz de tu ser auténtico. 

Que lo disfrutes!!

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Ser como el cóndor

condor nuevoDesde pequeña me fascinó el Cóndor.

A los 12 años escribí uno de mis primeros poemas y estaba dedicado a él. Muy curiosamente, el poema decía que, al morir, un cóndor me llevaría al “otro lado”.
Mucho tiempo después supe que las culturas originarias del área andina asignan ese rol al cóndor, el de trasladar las almas de quienes ya no están en el plano físico, al rencuentro con los ancestros.
Me he preguntado siempre por que razón los antiguos vieron en el cóndor ese atributo.
¿Será por su poder de vuelo, que lo conduce a estar mas alto que cualquier otra criatura?
¿Será porque como toda ave carroñera aprovecha los restos de animales muertos, sirviendo de puente para que la energía transite de una etapa a otra?
La verdad es que el cóndor impone su presencia energética y cuando estamos cerca de él, la distancia hacia el “otro lado” parece acortarse. 
La imagen que ven en esta nota es lo mas cerca que he estado de un cóndor, en el cerro Colchiqui en Córdoba, y de solo recordar ese momento mi corazón se sobresalta.
Hermoso y sublime cóndor. Un animal que les comunica a quienes se sienten atraídos por él, que ellos también son guardianes de portales, encargados de conducir a las personas de una a otra fase de sus propias vidas.
Flavia Carrióncondores roca
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¿Mas información sobre Animales como Maestros, Sanadores y Guías en nuestro camino de evolución?
flavia animales
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¿Qué es un “guerrero espiritual”?


indioUn guerrero espiritual es una persona que está al servicio de un propósito superior a si mismo: un mensaje sagrado que sirve al crecimiento de cada uno de los miembros de su comunidad.

En nombre de ese propósito, y conciente de lo delicado de su tarea, el guerrero pone a disposición del mundo sus talentos, sus recursos internos, su tiempo, su energía. Se entrega al Gran Misterio y mantiene su vida alineada con una serie de principios y una visión del mundo.

Este compromiso lo impregna todo. El guerrero no lo toma como un sacrificio, porque su felicidad está en levantarse cada mañana y descubrir que se le ha bendecido con una nueva oportunidad de expresar su esencia única. El regalo mas maravilloso que un ser humano puede recibir.

Por eso no lo perturban las pequeñas incomodidades que puedan aparecer en el camino,  o tener que decir que no ante los caprichos y vanidades; ni siquiera la esporádica reacción de quienes todavía están luchando contra enemigos de ficción. Necesita toda su energía para canalizar su misión, para vivir de manera impecable.

Puede sonar espartano. Puede parecer que una serie de estrictas normas obligan al guerrero espiritual a endurecer su gesto y a secar sus palabras, pero no es así. Por el contrario, la existencia del guerrero espiritual es una obra de arte, un acto de amor infinito, un tributo al Universo y sus bellezas, una entrega que combina la fuerza de la tormenta con la ternura del niño.

¿Pero donde ha aprendido esto el guerrero?

india¿Han sido acaso sus maestros, aquellos sabios seres que lo instruyeron, quienes lo convirtieron en lo que es hoy? ¿Ha sido tal vez el resultado de la magia ejercida por un antiguo conocimiento, transmitido en forma secreta y misteriosa a través de los siglos?

De ninguna manera. Ha sido su propia vida, con sus desafíos e iniciaciones, las que lo han llevado a madurar desde la adolescencia del alma, que se regodea en sus complacencias, a la madurez espiritual de quien sabe que este tránsito y sus oposiciones es efímero, y que la verdadera existencia es una eternidad luminosa en donde todo vibra y respira en forma unificada.

Su verdadero maestro ha sido la constancia con la que se observó a si mismo durante años, para conocerse y trascenderse. Sus aliados: el amor inconmensurable por la Totalidad y la confianza en que siempre somos conducidos hacia la mejor expresión de nuestro ser auténtico, guiados con sabiduría.

Su premio, al final del camino, haber mantenido su palabra, su inocencia y su fidelidad a sus principios, mas allá de todo.

Flavia Carrión

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Ejercicio siberiano de activación del poder del guerrero. Taller de Chamanismo Integral

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El significado espiritual del eclipse solar.

boton eclipseEl domingo 26 de febrero estaremos transitando un fenómeno cósmico interesante: un eclipse solar.

Desde el punto de vista de la astronomía, tan solo una alineación de la Tierra, la Luna y el Sol, que proyecta un cono de sombra sobre la superficie terrestre.

Pero para la conciencia colectiva, es un momento de impacto profundo, porque como nos enseña la sabiduría ancestral: todo lo que sucede en el Cosmos repercute en nosotros.

Algunas personas sufren durante los eclipses. Sienten un recrudecimiento de sus emociones negativas. Así que si has estado mas angustiado de lo habitual estos días, tal vez se deba a esto.

Sin embargo, como también nos enseñan los antiguos: todo tiene un propósito, y el eclipse es una oportunidad.

Porque para la Tierra, el eclipse es un momento en que la Luna, momentáneamente, tapa la luz del sol.

Y es algo con lo que podemos sentirnos identificados.

Recuerdas ese día en que ibas caminando por un lugar muy iluminado, eclipsealguien se te acercó, pero no podías verlo bien, porque el sol te encandilaba?

¿Recuerdas que hiciste sombra con tu mano para verlo mejor?

Recién ahí pudiste reconocerlo.

Supiste discernir si era un amigo, un desconocido que pedía indicaciones para encontrar una calle o alguien que te había confundido con otra persona.

Y al poder verlo, pudiste elegir si lo saludabas con un abrazo, lo orientabas amablemente, o simplemente, aclarabas la confusión y seguías tu camino sin mirar atrás.

VER mejor nos permite ELEGIR mas sabiamente 

Cada tanto, la Luna, la Tierra y el Sol juegan este juego para que tu, yo y todos los que habitamos este hermoso rincón del Universo podamos elegir.

Elegir que vida vamos a crear. Para nosotros, y para las generaciones que siguen.

Utiliza este momento con sabiduría.

Flavia Carrión

fc@flaviacarrion.com.ar

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Un emprendimiento educativo comprometido con la difusión y enseñanza de la sabiduría ancestral para la vida cotidiana.

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No puedes aprender a amarte a ti mismo

@yourdailyreset Instagram

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Tu vida solo empieza a mejorar cuando te amas incondicionalmente.

Cuando te ríes de tus errores. Cuando celebras tus victorias aunque sean tan pequeñas que solo tu las ves.

Recién ahí tu vida da un salto de calidad.

Cuando dejas de presionarte para lograr esa “cima” de logros esperados y sueltas toda expectativa de perfección.

Cuando puedes abrazarte a tu propio corazón cada noche y decir: “te amo”.

Cuando te cuidas con dedicación, dejando de imitar a aquellos que te lastimaron, porque ya no necesitas seguir revolviendo tus heridas del pasado.

Cuando descubres que la persona que mas te va a querer y que te va a acompañar hasta que exhales el último aliento eres tu.

Cuando te das cuenta que un paseo contigo mismo puede ser la experiencia mas profunda, reveladora y divertida de todas.

Cuando -en definitiva- aceptas que millones de años de evolución fueron exactamente lo necesario para crear toda esa belleza que sientes cuando escuchas tu silencio interior.

Y todo esto no se aprende.

Nadie te lo puede enseñar, porque es algo que ya sabes hacer. 

Lo hacías cuando eras un bebe y jugabas con tu dedo gordo porque era la cosa mas graciosa que habías visto jamás.

O sea que si no te estás amando a ti mismo no es porque no lo sepas hacer, o porque lo hayas olvidado, sino porque alguien te dijo que “estaba mal”. (Quizás te dijeron que ibas a agrandar tu ego o pavadas así…)

Así que ahora mismo, en este mismo instante, levántate del lugar donde estás, encuentra un espejo, mírate a los ojos, encuentra allí a ese bebe regordete que jugaba con su dedo y dile cuánto lo amas.

¿Lo ves?

Solo hace fata una decisión.

Una decisión que puede cambiar tu vida por completo.

Flavia Carrión

 

 

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De dragón a libélula

de dragón a libelulaDice una antigua leyenda nativo americana, que existía en tiempos ancestrales un dragón muy temido.

Por donde anduviese, sembraba el miedo y el rechazo, tanto por su temible llamarada de fuego, como por su enorme peso y sus afiladas garras, pero -sobre todo- por su soberbia y su arrogancia.

El Gran Espíritu ya le había comunicado muchas veces que su actitud traería consecuencias nefastas para todos, especialmente para él, pero el dragón, con su inflamado ego, no resistía la tentación de destruir todo a su paso.

Asi fue que una mañana de verano, cansado ya de las innumerables quejas que recibía de parte del resto de las criaturas vivientes, el Gran Espíritu decidió enseñarle al dragón lo que era sentirse pequeñito e indefenso.

Entonces, lo convirtió en libélula, ese insecto delicado y etéreo que recorre nuestros jardines en verano y cuyos colores iridiscentes aún recuerdan las épocas de gloria del mítico y fogoso reptil alado.

Dicen que el dragón aprendió la lección, pero que -sin embargo- pidió mantenerse en su nuevo rol de libélula. Es que había descubierto, que ser diminuto e inofensivo tiene sus ventajas, especialmente cuando de disfrutar de flores, néctares y brisas matutinas se trata.

Flavia Carrión

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